- Дайте зрозуміти дитині, що ви сприймаєте її самостійність, довіряєте їй.
- Перед невідомим дорослим життям підвищується рівень тривожності та невпевненості, тому підтримуйте свою дитину, цим ви надасте змогу повірити у власні сили, це також стане одним із чинників успіху при складані НМТ.
- Частіше даруйте дитині свій час та увагу.
- Навчіть усвідомлювати почуття, емоції, спонукайте до розмови про її переживання та страхи.
- Для зняття емоційного напруження залучайте дитину до активного відпочинку, перебування на природі.
- У батьках завжди хочуть бачити друзів і порадників, а не диктаторів.
- Залиште для дитини на період тестування мінімальний перелік домашніх обов’язків, давайте їй зрозуміти, що оберігаєте її.
- Розказуйте про свій досвід, де це доречно. Поділіться, що ви відчували перед іспитами і як долали хвилювання.
- Виражайте упевненість у силах, не лякайте невдачею.
- Дайте дитині напередодні тестування можливість повноцінно відпочити й добре виспатися. І пам’ятаєте: найголовніше – знизити напругу і тривожність дитини.
- Підтримайте словами, наприклад: «Я впевнений, що ти з усім справишся», «Ти готовий до НМТ» , «Вірю в тебе!»
ПОРАДИ БАТЬКАМ: як підтримати дитину у період підготовки та проходження НМТ
12.05.2025
